Mes commandements de la grossesse

Je n’écris jamais d’article perso sur mon blog, mais récemment il y a eu plein d’événements dans ma vie dont j’ai envie de parler. Au grand dam de mon homme, aujourd’hui j’ai envie de vous parler de ma grossesse et de comment je l’ai vécue.

Avec du recul je réalise que j’ai adoré être enceinte. Sur le moment je ne pensais qu’à tout ce que je ne pouvais plus faire, plus boire, plus manger… Mais en fait ce n’était que du détail. J’ai adoré être une baleine avec mon bébé baleineau bien au chaud! J’ai eu l’impression d’avoir des supers pouvoirs. D’avoir déplacé des montagnes et surtout profité à fond!

Patiente tu seras

Parce qu’au fond la grossesse n’est qu’un petit jeu de patience : avant (ces mois d’attente avant que la petite graine fasse son chemin) et après (9 mois avant de savoir à quoi va ressembler votre Minus).

Avant : ces longs mois où on prie de toutes ses forces que ça marche vite. Et bien sûr plus on se met la pression, moins ça marche et plus il faut attendre. Le terrible waiting game ! Et chaque mois les fameuses 2WW ! Les 2 waiting weeks pendant lesquelles on prie que ses règles n’arrivent pas. Mon Dieu que c’est long d’attendre dans l’incertitude ! Et puis un jour, vous vous retrouvez à attendre vos règles qui n’arrivent pas… La petite graine a enfin fait son chemin !

Après : Hourra ! Ce petit bébé tant souhaité est en route ! Mais voilà le petit jeu de patience ne fait que continuer. On attend d’être sûre que tout va bien, on attend la première écho, on attend pour le dire à ses proches alors qu’on meurt d’envie de le crier à la terre entière : ON VA AVOIR UN BEBE !

Et puis enfin l’écho des 12 semaines ! On a tellement attendu de le voir ce petit être cher ! Mais comment ça il faut attendre pour savoir ce que c’est ? Mais maintenant il y a plein de médecin qui disent tout de suite ce que c’est ! Comment ça pas vous ? Médecin à la noix va ! Pardon Madame, c’est les hormones ! Non mai plus sérieusement vous ne voulez vraiment pas me dire si c’est une fille ou un garçon ? Non parce que je pense que vous ne comprenez pas à quel point c’est vital que je sache, je tricote moi Madame ! Et je n’aime ni le vert ni le jaune alors il faut que je sache ! Comment ça c’est toujours non ?! Et puis comment on fait pour choisir le prénom ? Mais je m’en fiche qu’il reste 6 mois ! Je veux savoir maintenant !

Vous êtes ensuite partie pour 2 mois d’attente avant de savoir si ce bébé grenouille est une fille ou un garçon. 2 très longs mois à trainer dans les magasins en ne sachant quoi acheter, 2 mois à éplucher tous les prénoms possibles et imaginables, 2 mois à préparer des choses mixtes en maudissant votre gynéco qui n’a même pas daigné regarder l’entrejambe de votre merveille ! 2 mois à vous dire « est-ce que je commence à préparer des choses ou est-ce que c’est trop tôt ? ». A cette question il n’y a que vous qui puissiez répondre. Certaines sont superstitieuses et préfère ne rien préparer, d’autres sont hyper pressées et ont déjà dévalisé les magasins avant même la première écho. Il n’y a pas de règles, fiez-vous à votre instinct. Pour ma part j’étais entre ces deux extrêmes. J’avais acheté quelques petits vêtements mixtes et récupéré ma commode de bébé. Mon instinct me disait que ce bébé n’irait pas jusqu’au bout et qu’il sortirait avant, donc je voulais être prête le plus tôt possible. Et j’avais raison car Monsieur est sorti avec 3 semaines d’avance !

Et puis le jour de la grande révélation est arrivé ! Ca y’est, vous savez ENFIN ce que c’est ! Il ou elle a 10 doigts et 10 orteils, quel bonheur ! Ah oui mais en fait il reste encore 4 mois avant de savoir à quoi (à qui) il/elle ressemble. Est-ce qu’il sera blond ou brun ? Est-ce qu’il aura tes yeux ? Tu crois qu’il aura un petit nez ? Et s’il a les oreilles décollées ? AAaaaarrrghhhh encore 4 mois avant de le/la voir !

Les derniers mois de la grossesse on est vraiment partagée entre l’envie de voir ce bébé et l’envie de le garder dans son ventre avec soi (pour toujours ! Non je plaisante, même si c’est chouette, on a aussi envie de revoir son entrejambe, de pouvoir refaire à nouveau ses lacets, de mettre du vernis sur les doigts de pieds, de dormir sur le ventre et toute les autres petites joies quotidiennes quand on n’a pas un gros bidon). Bref les derniers mois ne sont qu’attente…

Tiens, on dirait que le jour de la grande rencontre est arrivé ! Il y a des chanceuses pour qui l’accouchement ne dure vraiment pas longtemps, et puis il y a les autres… Celles qui se tapent 48h de faux travail (« Oui ne vous inquietez pas, c’est le temps que ça se mette en place » Ta gueule, c’est pas toi qui est coincée chez toi à minuter tes contractions en attendant qu’elles se rapprochent), puis 5 heures (ou plus) de contractions intenses à en pleurer en attendant la péridurale (mais qu’est ce qu’il fou cet anesthésiste ?! Il prend son café ou quoi ?! Mais je n’en ai rien à foutre que mon col ne soit pas assez ouvert, pique moiiiiiiiiiiii !). Et enfin ce petit jeu de patience prend fin et avant que vous ayez le temps de dire ouf, vous vous retrouvez avec un petit amour sur le ventre et la première chose que vous pensez c’est : « alors tout ce temps c’était toi ! ».

Le confort tu viseras

On ne va pas se mentir, la grossesse ce n’est pas le moment le plus confortable de la vie. Même si les hormones du bonheur aident beaucoup, il y a quand même des petits désagréments qu’on ne peut pas éviter. Alors visons le confort !

Côté pantalons, j’ai investi dans les jeans H&M « sans coutures ». En somme, ce sont ceux qui n’ont pas la fameuse couture (celle avec les passants pour la ceinture, le bouton et la braguette). Cela dépend du ventre de chacune, mais le mien était très en avant et bas, du coup cette « couture » me coupait le ventre à chaque fois ! Et leurs bandeaux pour le ventre sont très bien et s’adaptent à tous les bidons ! (Et sont utiles après l’accouchement le temps de retrouver forme humaine). Les leggings de grossesse sont également très agréables à porter (mais pas forcément très chic pour aller bosser).

Côté sous-vêtements, j’ai investi dans le sans couture aussi. Forcément on prend du poids dans ces zones là aussi, alors plutôt que de se retrouver avec les élastiques de culottes qui coupent vos (grosses) fesses, on s’offre du sans couture ! Les destockages Calvin Klein sont parfait pour ça ! Et pour les soutiens gorges, avant de prendre du bonnet, j’ai pris en tour de poitrine, du coup j’ai investi la modique somme de 2€ dans des rallonges de soutien-gorge. Et je pense que c’est l’un des meilleurs achats que j’ai pu faire. J’ai continué de porter mes soutifs sans devoir en racheter chaque trimestre parce que le volume augmentait. Au rayon collants, 2 paires pour femme enceinte chez H&M pour moins de 10€ et l’affaire était pliée !

Les hauts, de ce côté-là, un seul conseil : arrêter de porte vos hauts moulants d’avant grossesse ! « Oh c’est génial mon petit t-shirt est tellement stretch que je peux le mettre même avec mon gros ventre ». Hum Hum… On m’avait pourtant prévenue… Eh bah à l’heure actuelle je peux dire adieu à 5 t-shirts qui m’auront bien accompagné pendant la grossesse, mais qui maintenant sont tout détendus… Et c’est con parce que je les aimais bien ces t-shirts. Tant pis, on se reverra à la prochaine grossesse. Sérieusement, offrez vous 4-5 t-shirts avec 2 tailles de plus, Chez Camaïeu ou Primark vous en aurez pour 20€ maximum, mais au moins vous ne déformerez pas vos affaires.

Sainement tu mangeras (ou pas)

Aaaaaaaah, l’alimentation pendant la grossesse ! On pourrait en parler pendant des heures ! De ce qu’on a le droit ou pas. Et t’es immunisée pour la toxo toi ? Ça va les nausées ? Sérieux t’as bu un verre de vin ? Et le débat des sushis congelés t’en penses quoi ? Pourquoi tu tries les bouts de roquefort dans la salade ? Tu crois qu’il faut vraiment nettoyer le frigo toutes les semaines ?

Pour ma part j’étais à la limite de l’histerie sur la nourriture ! Ma maman ayant eu la listériose pendant sa grossesse, j’étais paniquée de manger un truc mauvais pour mon bébé. Je vérifiais le moindre ingrédient, je ne mangeais plus les aliments ouverts depuis plus de 24h (il en a mangé des restes mon pauvre chéri ! De ce côté-là il était verni !). Et puis petit à petit j’ai assoupli mes restrictions.

Retenez simplement que la base c’est : pas de viande/poisson cru, pas de fumé (puisque ce n’est pas cuit), pas de lait cru, et en général pas de produits achetés chez le traiteur.

Ayant commencé ma grossesse en Angleterre, là-bas les règles sont très différentes : Mangez tout ce que vous voulez, tant que ça sort du rayon frais d’une grande surface, car vous êtes sûre que la chaîne du froid a été respectée.

En France, c’est beaucoup plus compliqué. Mais rappelez-vous d’une chose, la frustration ce n’est pas bon ! Ni pour vous, ni pour votre petit bout ! Alors si vous avez envie d’un paquet de BN, allez-y. Si vous avez vraiment hyper envie de saucisson, jouez-la safe et allez l’acheter sous vide au rayon frais ! (J’insiste sur le rayon frais). Une gynécologue m’a même dit que quand elle était enceinte elle mangeait du foie gras en boite ! QUOIIIII ? Oui, oui, parce que pour qu’il dure en boite c’est qu’il est complètement cuit et plein de conservateurs pour le protéger !

Alors vraiment faîtes-vous plaisir, essayez de manger de tout et sainement. Mais si les nausées sont trop fortes, et bah faites comme vous pouvez. Si la seule chose que vous tolérez ce sont les chips au vinaigre, et bah Fuck ! Mangez vos chips au vinaigre ! Les premières semaines on a plutôt envie de manger des pâtes, du riz, du pain et des patates. On a envie de manger du beige. Et les 5 fruits et légumes dans tout ça ? Oui bah je les emmerde vos légumes ! On en reparlera une fois le premier trimestre terminé, je vous laisse j’ai ma purée mousseline qui m’attend !

Ton conjoint tu n’embêtera pas (trop)

C’est vrai que pendant 9 mois on ne parle que de nous, on ne pense qu’à nous et à ce petit être qui sera bientôt là. Et on oublie un peu le conjoint, qui attend patiemment, qui ne sert à rien la plupart du temps (« Monsieur asseyez vous là et ne bougez pas »), qui subit nos sautes d’humeur, qui porte tous les sacs, qui monte sur les escabeaux pour aller vous chercher la boite tout en haut du placard, ah non mais en fait ce que je cherche n’est pas dedans, tu peux la remettre ! Qui partage son lit avec vous, votre gros ventre et votre coussin de grossesse, qui doit vous rassurer sur toutes vos angoisses (Et si la nounou le nourrit pas ? Imagine elle le laisse dans son lit toute la journée ?! IMAGINE ELLE LE SECOUE TRES FORT !). Pendant 9 mois, ils prennent cher nos chéris !

Alors pensez à lui laisser des petits moments à lui pour décompresser, il peut sérieusement avoir besoin d’une bière entre potes pour se remettre d’une séance de préparation à l’accouchement à parler placenta et césarienne.

Intégrez-le le plus possible à la grossesse (l’haptonomie est géniale pour ça), laissez-le discuter avec votre ventre et le toucher. S’il veut lui faire le debrief du dernier match, laissez le bébé s’habituer à la voix de son papa.

J’ai eu un énorme fou rire lorsqu’après plusieurs soirs à regarder des matchs, des films et à écouter de la musique avec un bébé qui gigotait sous la main de son papa, mon conjoint m’a dit « il aime le foot, il aime Michel Bergé, il aime les James Bond… On a déjà tellement en commun ! »

A ton instinct tu te fieras !

Last but not least ! Je pense que ce commandement est le plus important. Ecoutez-vous ! Vous savez ce qui est bon pour vous et pour votre bébé. Pas votre belle-mère, pas votre grand-mère, pas même votre propre mère, vous ! Tous les conseils du monde ne sont rien comparé à votre instinct naturel. Faites ce dont vous avez envie.

Vous ne voulez pas allaiter ? Vous n’êtes pas obligée ! Vous voulez le faire circoncire, eh bah pourquoi pas ? Vous endormez votre bébé dans vos bras plutôt que de le laisser s’endormir dans son lit ? Il n’y a pas de loi contre ça. Vous voulez l’appeler Pruneau ? Ma foi, si ça vous plait !

Ma cousine m’a donné un super conseil avant l’accouchement. Elle m’a simplement dit que le bébé prend le monde comme il se présente à lui, qu’il ne juge pas. Il n’a aucune idée de si vous êtes un bon ou un mauvais parent, vous êtes son parent un point c’est tout. Alors agissez en fonction de vous et de votre bébé, et pas en fonction des « tu sais tu devrais… Ah bon tu fais comme ça toi ? Moi je faisais… Tu as tort tu devrais plutôt… ».

J’ai choisi de ne pas allaiter. Ce n’est pas la fin du monde, c’est un choix très personnel. Je ne pensais pas qu’en 2017 j’allais autant me faire emmerder sur ce sujet. Pardon pour le langage mais c’est vrai. Moi qui craignait le jugement du personnel médical, au final j’ai été surprise d’avoir des retours plutôt positifs du corps médical de la maternité et au contraire des reproches et du jugement de la part de mes proches ! C’est un choix intime, et devoir me justifier sans arrêt m’a franchement bien énervé. Sauf qu’en fin de compte, ce ne sont pas eux qui se lèvent la nuit pour le nourrir, qui doivent sortir leur sein toutes les 30 minutes, ce ne sont pas eux qui ont des vergetures sur les seins, des montées de lait, etc. Et ses anticorps ? Et toi pour perdre du poids tu as pensé à ça ? Non mais ce n’est pas possible de ne pas allaiter son bébé, ça n’existe pas. Non mais tu trouve pas ça égoïste de ne pas allaiter ton fils ? Bah écoutez, à 3 semaines mon fils faisait des petites nuits, à 1 mois il faisait de vraies nuits et à 2 mois il a trouvé son rythme (matin, midi, goûter et soir), et il n’a pas été malade de l’hiver, alors merci les biberons et je vous prierai de tous aller poliment voir ailleurs si à tout hasard j’y suis.

Ma meilleure amie a choisi la voie opposée et elle a écrit un article ici pour parler de son allaitement. Elle aussi fait face aux jugements des gens. Peut importe ce que vous décidez, les gens auront toujours quelque chose à redire à ce propos. Alors vraiment, écoutez-vous. VOUS savez ce qui est mieux pour vous et pour votre bébé, VOUS savez ce dont vous avez envie, ne vous forcez pas à faire ou ne pas faire parce que c’est ce qu’on vous dit !

Faites vos choix ! Votre prénom coup de cœur même s’il ne plaira pas à tout le monde. Votre rythme, votre méthode d’endormissement, votre manière d’habiller votre bébé (Quoi tu ne lui mets pas 6 paires de chaussettes ? Mais il va attraper une pneumonie !). C’est vous qui allez l’appeler le plus souvent, pas eux (Jean-Bernaaaaaaaaaaaaaaaaaaaard, Mirabellllllllle, à table !). C’est dans votre lit que le bébé dormira, pas dans le leur !

Si vous êtes trop fatiguée pour recevoir des visites, dites non ! Même si la tante Ermintrude donnait des réceptions pour 58 personnes 2 jours après son accouchement, eh bah tant mieux pour elle. Vous, si vous êtes crevée, c’est comme ça et puis c’est tout.

 

Bref, tout ça pour vous dire que le seul commandement que je vous recommande pendant de votre grossesse c’est : profitez-en ! Vivez-là comme vous avez envie de la vivre. Que ce soit pelotonnée dans le canapé à vous caresser le ventre, en courant un semi-marathon ou en mangeant toute la collection de pâtisseries de Pierre Hermé, profitez ! Ça passe tellement vite!

Mille millions de mercis ma Lili pour ces merveilleuses photos et pour m’avoir accompagnée tout au long de cette aventure !

Baby DIY #1 & #2

Bon je tiens à m’excuser car j’ai été pas mal absente sur ce blog ces derniers temps, mais beaucoup de changements et challenges perso ont ponctués ma route ces derniers temps. Toutefois il y a quand même une BIG GOOD NEWS que j’ai envie de partager avec vous :

ON VA AVOIR UN BEBE !

Comment ça vous aviez deviné dans le titre de l’article ?

Bon, une fois passé le choc du « chéri, on va avoir un bébé », l’émotion des annonces à tout le monde, l’angoisse du « docteur vous êtes sûre que y a quelque chose parce que je vois rien et je sens rien », la joie de sentir des premiers mouvements et j’en passe ; arrive enfin le :

«Et si on commençait à préparer des petites choses ?! »

Là vous allez avoir le droit à tout et n’importe quoi ! « Faut rien préparer avant le 6ème mois », « Ça porte malheur d’acheter avant la naissance », « Ah ouais tu commences si tôt toi ? 4 mois, t’as pas peur ? », « Vous avez rien préparé ? Mais moi j’ai commencé les achats dès le test de grossesse histoire de répartir les dépenses »… Moralité, chacun va à son rythme. Nous le critère c’était d’attendre la 2ème écho. Bon ok j’ai craqué un tout petit peu avant… (1 semaine avant, ça va!). Ce qui a déclenché les préparatifs ça a été de le sentir bouger. C’est devenu réel et là j’ai réalisé qu’on allait avoir la responsabilité d’un petit être et que c’est à nous de tout préparer pour qu’il ou elle arrive dans les meilleures conditions possibles.

Alors qu’à cela ne tienne, fille ou garçon mon bébé, je vais m’occuper de toi, de ta chambre et tu vas crouler sous le DIY !

 

Projet 1 : La turbulette

Bon fille ou garçon, ce bébé aura besoin de dormir au chaud, surtout un bébé d’hiver ! J’ai donc choisi un tissu vert d’eau pour l’extérieur, blanc uni pour l’intérieur, une fermeture éclair blanche et des boutons de bois pour les attaches.

Turbulette Teatimebaby

 

J’ai dessiné le patron à main levée en imaginant une turbulette plutôt naissance, donc pas trop longue, mais pas trop étroite non plus pour que Chouchou ait la place de gigoter.

J’ai choisi pour l’intérieur de mettre une épaisseur de molleton épais pour le confort et une épaisseur de molleton thermique pour la chaleur.

J’ai ensuite regardé un ou deux blogs qui proposaient des manières de coudre des gigoteuses pour finalement décider d’y aller au feeling et franchement, je suis juste super contente du résultat ! Une petite gigoteuse mixte bien chaude et moelleuse pour ce bébé hivernal.

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Et il me reste pas mal de tissu, donc je pense que je vais tenter le tapis d’éveil…

 

Astuce : J’avais cousu une première gigoteuse pour ma filleule il y a 6 mois, et pour les fermetures d’épaule j’y avais mis des rubans. Après retour de la maman, les rubans ne sont pas un bon plan car quand les nœuds se défont, les bébés les ont dans le visage ou dans le cou et ils n’aiment pas du tout ! Donc je vous encourage vivement à utiliser des boutons ou des pressions ! (Et quand on est comme moi et que l’on n’a pas d’ustensiles à pressions, les boutons avec une boucle élastique sont une très bonne option).

Astuce 2 : Pour les parisiennes, j’achète mes très grandes fermetures éclair chez Fil 2000 où elles ne coutent que 0,70€. Il faut se pencher et fouiller (et s’armer de patience quand il y a du monde) mais niveau prix c’est imbattable !

 

Projet 2 : le gilet de berger

Bon toujours avec l’excuse d’avoir un bébé de décembre qu’il va falloir habiller bien chaudement, je suis partie sur un petit gilet de berger. Le gris ça marche pour les deux sexes et c’est pas trop trop salissant (moins que le blanc en tout cas).

Donc ni une ni deux, j’ai dessiné, encore à main levée, un patron de petit gilet taille naissance-1 mois.

** S’il y en a que ça intéresse de récupérer le patron, n’hésitez pas à m’envoyer un petit mail, je vous le scannerai volontiers, ça tient sur une feuille A4 **

J’ai ensuite consulté des blogs sur les méthodes de couture pour finir, encore une fois, par coudre à ma manière. J’ai tenté de dessiner mes étapes de coutures, je ne sais pas si c’est très clair…

Couture 2

En tout cas c’est tellement facile à faire que dans la foulée j’en ai fait un deuxième taille 6 mois (pour un autre bébé que le mien hein, j’espère qu’en juillet 2018 il fera assez chaud pour ne pas mettre des peaux de moutons !).

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Et puis avec les petites chutes de tissu j’ai tenté de faire une petite girafe. J’avais vu ce petit modèle sur Pinterest que je trouvais trop chou !

fbbe9514967b496245272b6b7e750954Source : Les Rêves d’Anaïs

Bon loupé, comme dirait le futur papa : « bah pourquoi t’as cousu un lama ? ».

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Baby cardigan – Free pattern

A force de tricoter pour tous ces bébés qui arrivent autour de moi, je commence à faire le tour des patrons de layette. Les petits pulls, les cache-cœurs, les gilet, … J’en ai testé un paquet! Et puis finalement à chaque tricot on tire des leçons. Tiens celui-là avait les manches trop longues, tiens celui là il ne vaut mieux pas le tricoter avec des trop grosses aiguilles, etc. Alors j’ai fini par créer mon propre patron.

Il est donc inspiré de plusieurs patrons gratuits disponibles sur internet (et peut-être que quelqu’un d’autre avant moi en a créé un similaire), mais en tout cas, celui-là, c’est mon Mien! 🙂

Bien entendu je ne suis pas tricoteuse professionnelle et les tutos que je réalise sont ouverts à améliorations, donc n’hésitez pas à me faire un retour, à me dire si le patron était clair, s’il manque des informations et surtout si le résultat était bien celui que vous espériez.

Gilet instagram

Il est facile à tricoter et n’utilise que des points de base.

Il est pas cher puisqu’il ne nécessite que 2 pelotes et 4 petits boutons.

Bon et je ne voudrais pas me vanter mais il est aussi trop mignon non?

Tuto Gilet Bébé (version française)

Détail Gilet

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With all those babies arriving around me, I am knitting baby stuffs all the time! The little jumpers and cardigans have no secrets for me now. But you know, after every knitting project you learn something. « This one had too long sleeves, this one is not great with bigger needles, etc. » So I ended up creating my own pattern to make it just like I wanted. 

The pattern I created is inspired from several free patterns available on internet. So maby someone already made a similar pattern, but this one is Mine! 🙂

Of course I am not a professionnal knitter and the patterns I make are open to suggestions. Don’t hesitate to let me know if the pattern was clear, if  you needed more informations about something and if the result was what you expected. 

It is easy to make and only use simple tecnics. 

It is not expensive because it only use 2 balls of yarn and 4 small buttons. 

And it is cute, right?

About the english pattern, my « knitting english » is not torrific so I apologize in advance if I have made mistakes. I hope you will still enjoy it.

Baby Cardigan Pattern (english version)

Gilet